生物反饋系統實現心肺連貫性
通過呼吸指南監測您的心率並提高您的心肺連貫性。
為什麼這對您很重要?
減輕壓力、提高表現、做好行動準備
以 10 秒的呼吸週期(心肺共振頻率)進行的緩慢呼吸練習已被證明有助於減輕壓力、提高表現並讓您感覺更加放鬆並為行動做好準備。但你怎麼知道你的呼吸練習做得很好呢?
你還好嗎?
HeartRate+ Coherence PRO 是第一個包含呼吸指南的應用程序,通過監測您的心率變異性 (HRV) 並顯示您已達到的心肺一致性水平來測量您的呼吸練習效果。
HeartRate+ Coherence PRO 通過藍牙外部設備或設備的攝像頭檢測心率。
主要特點
HeartRate+ Coherence PRO 是第一個完成以下所有任務的應用程序:
• 支持藍牙
• 心肺一致性監測儀
• 實時心率變異性 (HRV) 監測器
• 呼吸指南
• 練習歷史
• 在 Twitter、Facebook 和電子郵件上分享
• 可定制的呼吸模式
請注意,該應用程序對於 90 秒以內的會話是免費的;要獲得更長的會話,您必須購買應用內
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