ระบบ Biofeedback เพื่อให้เกิดการเชื่อมโยงกันของระบบหัวใจและหลอดเลือด
ติดตาม อัตราการเต้นของหัวใจ และ ปรับปรุงการเชื่อมโยงกันของระบบหัวใจและหลอดเลือด ด้วย Breathing Guide
เหตุใดสิ่งนี้จึงสำคัญสำหรับคุณ?
ลดความเครียด ปรับปรุงประสิทธิภาพ เตรียมพร้อมสำหรับการดำเนินการ
การออกกำลังกายด้วยการหายใจช้าๆ ที่ทำโดยมีรอบการหายใจ 10 วินาที (ความถี่การสั่นพ้องของหัวใจและหลอดเลือด) แสดงให้เห็นว่าช่วย ลดความเครียด ปรับปรุงสมรรถภาพ และ ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและพร้อมสำหรับการกระทำมากขึ้น แต่คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังออกกำลังกายการหายใจได้ดีจริงๆ?
คุณสบายดีไหม?
HeartRate+ Coherence PRO เป็น แอปพลิเคชั่นแรกที่ มีคู่มือการหายใจและ วัดว่าคุณออกกำลังกายด้วยการหายใจได้ดีเพียงใด โดยการตรวจสอบความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) และแสดงระดับการเชื่อมโยงกันของระบบหัวใจและหลอดเลือดที่คุณไปถึง
HeartRate+ Coherence PRO ตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจผ่านอุปกรณ์ภายนอก Bluetooth หรือผ่านกล้องของอุปกรณ์
คุณสมบัติหลัก
HeartRate+ Coherence PRO เป็นแอปพลิเคชั่นแรกที่ทำงานต่อไปนี้ให้สำเร็จ:
• เปิดใช้งานบลูทูธ
• การตรวจสอบการเชื่อมโยงกันของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• การตรวจสอบความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์ (HRV)
• คู่มือการหายใจ
• ประวัติการออกกำลังกาย
• แบ่งปันบน Twitter, Facebook และอีเมล
• รูปแบบการหายใจที่ปรับแต่งได้
โปรดทราบว่าแอปพลิเคชันนี้ฟรีสำหรับเซสชันสูงสุด 90 วินาที หากต้องการมีเซสชันนานขึ้นคุณต้องซื้อแอปในแอป
อ่านเพิ่มเติม
