心肺一貫性を実現するバイオフィードバック システム
呼吸ガイドを使用して心拍数を監視し、心肺の一貫性を向上させます。
あなたにとってこれが重要なのはなぜですか?
ストレスを軽減し、パフォーマンスを向上させ、行動の準備を整えます
10 秒の呼吸サイクル (心肺共鳴周波数) で実行されるゆっくりとした呼吸エクササイズは、ストレスを軽減し、パフォーマンスを向上させ、よりリラックスして行動の準備ができていると感じさせるのに役立つことが示されています。しかし、実際に呼吸法がうまくできているとどうやってわかるのでしょうか?
元気ですか？
HeartRate+ Coherence PRO は、呼吸ガイドを備えた最初のアプリケーションであり、心拍数変動 (HRV) を監視し、到達した心肺コヒーレンスのレベルを表示することで、呼吸運動がどの程度うまく行っているかを測定します。
HeartRate+ Coherence PRO は、Bluetooth 外部デバイスまたはデバイスのカメラを介して心拍数を検出します。
主な特徴
HeartRate+ Coherence PRO は、次のタスクをすべて実行する最初のアプリケーションです。
• Bluetooth 対応
• 心肺コヒーレンスモニター
• リアルタイム心拍数変動 (HRV) モニター
• 呼吸ガイド
• 演習の歴史
• Twitter、Facebook、電子メールで共有
• カスタマイズ可能な呼吸パターン
アプリケーションは 90 秒までのセッションは無料です。セッションを長くするには、アプリ内で購入する必要があります
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