Система биологической обратной связи для достижения кардиореспираторной когерентности
Контролируйте частоту сердечных сокращений и улучшайте кардиореспираторную когерентность с помощью руководства по дыханию.
Почему это важно для вас?
СНИЖАЙТЕ СТРЕСС, УЛУЧШАЙТЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ, БУДЬТЕ ГОТОВЫ К ДЕЙСТВИЯМ
Было доказано, что упражнения на медленное дыхание, выполняемые с дыхательным циклом в 10 секунд (частота кардиореспираторного резонанса), помогают снизить стресс , улучшить работоспособность и заставить вас чувствовать себя более расслабленным и готовым к действию . Но как узнать, что вы действительно хорошо выполняете дыхательные упражнения?
У ВАС ХОРОШО ДЕЛАЕТСЯ?
HeartRate+ Coherence PRO — это первое приложение, которое включает в себя руководство по дыханию и измеряет, насколько хорошо вы выполняете дыхательные упражнения , отслеживая вариабельность сердечного ритма (ВСР) и показывая уровень кардиореспираторной когерентности, которого вы достигли.
HeartRate+ Coherence PRO определяет частоту сердечных сокращений через внешние устройства Bluetooth или через камеру устройства.
ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
HeartRate+ Coherence PRO — первое приложение, выполняющее все следующие задачи:
• Bluetooth включен
• Монитор кардиореспираторной когерентности
• Монитор вариабельности сердечного ритма (ВСР) в реальном времени
• Руководство по дыханию
• История упражнений
• Публикация в Twitter, Facebook и по электронной почте.
• Настраиваемый режим дыхания
Обратите внимание, что приложение бесплатно для сессий до 90 секунд; для более длительных сеансов необходимо приобрести встроенное приложение
Читать далее
